Dlaczego warto jeść mrożone warzywa

Dlaczego warto jeść mrożone warzywa

maj 1, 2024

Paradoksalnie mrożone warzywa potrafią mieć więcej substancji odżywczych niż warzywa świeże, uchodzące za te „zdrowe”. Zamrażanie warzyw Warzywa zamraża się wtedy, gdy jest na nie sezon, czyli wtedy, gdy mają one zdecydowanie najlepszy skład, najwięcej dobrych witamin i minerałów, no i najlepsze właściwości.

Czytaj dalej...
Właściwości zdrowotne tymianku

Właściwości zdrowotne tymianku

kwi 26, 2024

Tymianek (Thymus vulgaris) to zioło o charakterystycznym zapachu i smaku, które od wieków wykorzystywane jest zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Bogactwo składników odżywczych i związków bioaktywnych sprawia, że tymianek ma wiele korzyści zdrowotnych. Jakie korzyści może przynieść naszemu organizmowi? 1.

Czytaj dalej...
Orzechy brazylijskie – dlaczego są takie zdrowe?

Orzechy brazylijskie – dlaczego są takie zdrowe?

kwi 12, 2024

Orzechy brazylijskie to jeden z tych przysmaków, po które – mimo wysokiej kaloryczności – warto sięgać regularnie. Dlaczego? Sprawdźmy, w jaki sposób dieta z takim dodatkiem wpłynie na nasz organizm Dlaczego warto jeść orzechy brazylijskie? Niepozorne orzechy brazylijskie są jedną z najzdrowszych przekąsek

Czytaj dalej...
Nasze kuchnie wkrótce będą jak w filmach S-F

Nasze kuchnie wkrótce będą jak w filmach S-F

kwi 4, 2024

Wraz z postępem technologii nasze domy stają się coraz inteligentniejsze i wydajniejsze. Jednym z obszarów, który obecnie przechodzi dużą transformację, jest kuchnia, w której inteligentne funkcje rewolucjonizują sposób, w jaki przygotowujemy i gotujemy posiłki. Nacisk zostanie położony na centralne wyspy kuchenne wyposażone w

Czytaj dalej...