Jak zapobiegać chorobom serca i wspierać jego funkcjonowanie
Serce jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele, odpowiedzialnym za pompowanie krwi i dostarczanie tlenu do wszystkich tkanek. Dlatego dbanie o zdrowe serce jest bardzo ważnym elementem w naszym życiu. W tym artykule przeczytasz jakie kroki można podjąć, aby zapobiegać chorobom serca
Właściwości zdrowotne tymianku
Tymianek (Thymus vulgaris) to zioło o charakterystycznym zapachu i smaku, które od wieków wykorzystywane jest zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Bogactwo składników odżywczych i związków bioaktywnych sprawia, że tymianek ma wiele korzyści zdrowotnych. Jakie korzyści może przynieść naszemu organizmowi? 1.
